كيف أذاكر وأحفظ بسرعة

كيف أذاكر وأحفظ بسرعة

المذاكرة السليمة

كثير من الطلبة يجهلون الطرق السليمة في المذاكرة، وبذلك يواجهون الكثير من المشاكل والصعوبات أثناء الدراسة، ولكن هناك مجموعة من القواعد والأساسيات التي تساعد الطلاب على الدراسة بطريقة سهلة وسلسة، وكذلك تمكنهم من تذكر المعلومات لأطول فترة ممكنة.

معوقات المذاكرة

• ضعف التركيز مما يسبب ضياع وقت المذاكرة، في التنقل من درس لآخر ومن مادة إلى أخرى، دون حصد أدنى فائدة ممكنة.
• تأجيل المذاكرة، مما يؤدي إلى تراكم الدروس، وبالتالي عدم قدرة الطالب على دراستها بالشكل المناسب وبالوقت المحدد.
• الخوف وكراهية بعض المواد، بصورة غير مبررة، واتباع كلام بعض الأشخاص الفاشلين والكسالى، الذين يصورون بعض المواد على أنّها قمة في الصعوبة.
• مرافقة الأصدقاء السيئين، الذين يضيعون الوقت باللعب والهراء، ولا يملكون أدنى فكرة عن المسؤولية.
• ضغوطات ناتجة عن التوتر والقلق والتشتت ذهني بفعل عدد من الأسباب، منها المشاكل العاطفية والأسرية، وهذه الضغوطات تقلل وتضعف التحصيل الدراسي وتقلل من قدرة تذكر المواد المدروسة.

طرق المذاكرة السليمة

تمر المذاكرة السليمة بعدة مراحل وهي، قراءة عامة للدروس، ومن ثم الحفظ، وأخيراً التسميع:

القراءة العامة

تكون بقراءة الدرس بشكل عام وسريع، والهدف منها أخذ معلومة عامة عن الدروس، وفي هذه الخطوة هناك مجموعة من الإرشادات التي يجب التقيد بها، وهي:

• من الأفضل تقسيم الدرس إلى عدة أقسام كبيرة ولكل قسم عنوان خاص، ومن ثم يجب وضع أفكار فرعية لكل قسم كبير، فهذه الطريقة تساعد على تكوين صورة عامّة في الذهن، كما أنّها تساعد على ربط الأجزاء مع بعضها البعض.
• يفضل قراءة الدرس بسرعة، فهذه القراءة تمكّن من التركيز وترفع من مستوى سرعة الحفظ.
• يجب إعطاء الرسومات البيانية والتوضيحة اهتماماً خاصّاً، فهي تساعد على حفظ المعلومات وتذكّرها، والإجابة عن الأسئلة العامّة عن الدرس خطوة مهمّة في تذكّر وحفظ بعض المعلومات.

الحفظ

الحفظ من أهمّ قواعد المذاكرة، ولعله أهم من الفهم، فالفهم بدون الحفظ لن يحقّق النجاح، واعتماد الطلاب على الفهم دون الحفظ قد يكون سبباً في فشلهم، والحفظ يحدّه عدد من الخطوات وهي:

• تكرار العنوان الرئيسة للنقاط أكثر من مرة، حتى ترتسم في الذهن بشكل جيد وواضح.
• من الأفضل قبل حفظ القواعد والقوانين والنظريات وكذلك المعادلات، فهمما بشكل جيد.
• الإجابة عن أسئلة عامة عن الفقرة بصورة شفافة وصادقة، فهذه الأسئلة توضع بعد الدراسة.
• لتسهيل الحفظ من الأفضل تقسيم المواد الطويلة، إلى أجزاء صغيرة، مترابطة ومتماسكة يسهل حفظها وفهمها أيضاً.
• الثقة بالقدرة على المذاكرة والحفظ بسرعة أيضاً.

التسميع

• يساعد على معرفة المعلومات التي لم يتم حفظها بشكل مناسب.
• يثبت المعلومات في الذهن، ويزيد من القدرة على تذكرها لمدّة تتجاوز الستة والثلاثين يوماً.
• التسميع نوعان تسميع شفوي، ويكون بترديد المعلومات، والتسميع التحريري ويكون بكتابة المعلومات والقوانين والقواعد.

كيف أذاكر والوقت ضيق

كيف أذاكر والوقت ضيق

الوقت

الوقت مثل السيف إن لم تقطعه قطعك، حيث إنّ الوقت مهم جداً في حياة الانسان فهو كل شيء، لذلك يجب على الانسان أن يعرف فيما أمضى وقته، وأن يعمل على تنظيم وقته، ويجب علينا استغلاله في الأمور المفيدة والابتعاد عن الأمور التي تضيع الوقت، لأن الوقت شيء ثمين في حياتنا، وهناك الكثير من الدول التي تتنافس في استغلال الوقت في الأمور التي تخدم مصالحها، وتساعد على تطورها اقتصادياً وصحياً، وغير ذلك.

التفوق الدراسيّ

إن النجاح والتفوق في الدراسة أو الحياة اليومية لا يعتمد على الساعات التي قضيتها في العمل والدراسة، بل تعتمد على الطريقة التي نظمت بها وقت دراستك أو عملك، فهناك أناس يدرسون مدة طويلة من الساعات ولا يحصلون على نتائج جيدة، وهذا يعود لعدم تنظيم وقتهم، ويقوم بعض الناس باستهلاك ساعات قليلة في الدراسة ويحصلون على نتائج جيدة وممتازة، وذلك يعود للتنظيم الجيد للوقت، لذلك فإن سبب النجاح والتفوق تكمن في مدى حبك للدراسة وتنظيم الوقت ومتابعة دروسك بشكل جيد والتحضير للدروس مسبقاً.

كيفيّة استغلال الوقت الضيق في المذاكرة

من اهم الطرق التي تساعدك على تنظيم وقتك هو عمل جدول يحدد مواعيد الأعمال والنشاطات التي تقوم بها، ويجب عليك الالتزام بما قمت بتحديده من الأعمال والنشاطات، وفي آخر النهار اسأل نفسك عمّا قمت بإنجازه من أعمال وتعرف على الأمور التي منعتك او أعاقت من إنجاز ما خططت له، وتجنب حدوثه مرة أخرى، مثلا اذا كنت تستغرق الكثير من الوقت في المواصلات قم باستغلال الوقت في القراءة أو عمل شيء ثانٍ يوفر عليك الوقت في إعداده، مثل كتابة واجب ما، ويجب عليك الحذر من مضيعات الوقت، والابتعاد عنها في حال الإفراط في استخدامها فهي تضيع وقتك مثل الأصدقاء والهاتف والتلفزيون والإنترنت والمذياع ولعب الكرة وغيرها، ومن أهم الأمور التي يجب عليك مراعاتها في تنظيم وقتك وضع جدول زمني لوقتك.

• يجب تنظيم عدد ساعات نومك.
• حدد الأوقات التي تستغرقها في طعامك.
• حدد أوقات الاستراحة.
• قم بوضع جدول أيضا للمواد الدراسية مسبقاً.
• حدد أوقات الصلاة.
• قم بتقسيم باقي الوقت بالشكل الذي يناسبك وتكيف معه.
• وعند الدراسة ابتعد عن الأمور التي تلهيك عن دراستك مثل الضجيج والمشاكل والتوتر والقلق، فيمكن لأي شيء بسيط أن يؤثرعلى دراستك، ولا تُلْهِ نفسك في أمور تستطيع عملها في أوقات أخرى، وأعطِ الأولوية للدراسة، فهي أهمُّ من الأمور الأخرى.

كيف أزيد من ذكاء طفلي

كيف أزيد من ذكاء طفلي

الذكاء

الذكاء صفة فطريّة ومكتسبة، وبالرغم من أنّ الجزء الأكبر منه فطريّ يخلق مع الإنسان، إلّا أنّه يمكن تحسين مستويات الذكاء عن طريق اكتساب القدرات المختلفة، فالبيئة المحيطة تؤثّر على مستوى ذكاء الفرد عن طريق عدّة عوامل مساعدة تنمّي القدرات العقلية للأفراد.

تنمية ذكاء الأطفال

• تزويدهم بالعناصر الغذائية اللازمة للدّماغ والجهاز العصبي ككل: فالدماغ يحتاج الدهون المشبعة وغير المشبعة، والكولسترول، والأوميجا3،والأويجا6، ليقوم بوظائفه من تحليل واستنتاج، ومن أفضل المصادر لهذه العناصر الأسماك كالتونة، والسلمون، والمكسرات وبذور القرع، والكتان، والسمسم، أو مكملات الأوميجا 3 وهي حبوب زيت السمك التي تباع في الصيدليات ومحّال العطارة، وتقليل استهلاكهم للمقالي والدهون المشبعة من اللحوم والأطعمة المصنعة.
• الألعاب التعليميّة: وهي الألعاب التي تحتاج التركيز والتحليل والاستنباط، كألعاب التركيب (البازل)، وترتيب صغار الحيوانات مع أمهاتها، وتركيب الليجو، وترتيب الحروف مع ما يشابهها في الكلمات، وغيرها من الألعاب.
• الاستماع للقصص: فرواية القصص للأطفال تحرك عقولهم، فيفكرون بالعلاقات بين الشخصيات، ويتخيّلون الأحداث، ممّا يطوّر من قدراتهم العقلية، بالإضافة أن القصص التي تحتوي على قيم أخلاقيّة تعلم الطفل الأخلاق والسلوك الحسن، والقصص العلميّة البسيطة، تحفز عقله على الإبداع والابتكار.
• الرسم: فالرسم يعطي الطفل مساحة للتعبير عن أفكاره، فمثلاً عندما يرسم طفلاً عليه رسم الرأس والرقبة والجسم ثم الأطراف، لكن العديد من الأطفال يتجاهلون وجود الجسم ويرسمون الأطراف ملتصقة بالرأس، فيجب توجيههم إلى الانتباه أكثر بعلاقات الأجسام ببعضها من حيث الاتّصال والأحجام والترتيب، ممّا يطوّر قدراتهم على ربط الأشياء ببعضها، وتوضيح العلاقات فيما بينها.
• تعلّم الموسيقى: أظهرت العديد من الدراسات أنّ تعلّم الموسيقى ينمّي القدرات العقليّة.
• مشاهدة مسرحيات الأطفال وبرامج الأطفال التعليمية، فهي تثري معلوماتهم، وتوسّع نطاق تفكيرهم، وتنمي قدرتهم اللغويّة.
• السعادة: أثبتت العديد من الدراسات بأن الأطفال السعداء هم أصحاب مستويات ذكاء أعلى من غيريهم، فيجب تهييء البيئة المناسبة التي تجعل الطفل يشعر بالأمان والراحة، وأن يحصل على الاهتمام والحب من الوالديه.
• الثقة بالنفس: تشجيع الطفل وزيادة ثقته بنفسه يجعله أكثر ذكاءً، فيجب الحرص على مكافأة الطفل عند قيامه بسلوك حسن، والإطراء عليه، ممّا يجعله أكثر ثقة ورضاً عن نفسه.
• النوم لفترات كافية، فقلة النوم تقلّل من القدرة على التركيز والانتباه، بالإضافة إلى أنّ الدماغ ينمو ويتطور خلال فترات النوم.
• ممارسة التمارين الرياضية، فكما يقول المثل العقل السليم في الجسم السليم، والرياضة تقوي الصحة الجسدية للطفل، وتعمل أيضاً على زيادة رضاه عن نفسه، وتحسين علاقاته الاجتماعيّة خاصة إن كان يتشارك مع الأطفال الآخرين في الرياضة، كلعب كرة القدم مثلاً.

لا بدَّ من تربية الأطفال على احترام الوقت والانضباط بالقواعد وإنجاز المهام في وقتها بالشكل المطلوب، فهذه العوامل تسبق مستوى الذكاء في النجاح في الحياة العلميّة والعمليّة.

قصة وألف عبرة "عندما تعطي ستكون أكثر سعادةً من أن تأخذ"

يحكى أن شيخاً عالماً كان يمشي مع أحد تلاميذه بين الحقول
وأثناء سيرهما شاهدا حذاء قديما اعتقدا أنه لرجل فقير يعمل في أحد الحقول القريبـة والذي سينهي عمله بعد قليل ويأتي لأخذه .

فقال التلميذ لشيخه :
ما رأيك يا شيخنا لو نمازح هذا العامل ونقوم بإخفاء حذائه وعندما يأتي ليلبسه يجده مفقوداً فنرى كيف سيكون تصرفه !

فأجابه العالم الجليل :
"يجب أن لا نسلي أنفسنا بأحزان الآخرين ولكن أنت يا بني غني ويمكن أن تجلب السعادة لنفسك ولذلك الفقير بأن تقوم بوضع قطع نقدية بداخل حذائه وتختبئ كي تشاهد مدى تأثير ذلك عليه" !!

أعجب التلميذ بالاقتراح وقام بوضع قطع نقدية في حذاء ذلك العامل ثم اختبأ هو وشيخه خلف الشجيرات ؛ ليريا ردة فعل ذلك على العامل الفقير ..

وبعد دقائق جاء عامل فقير رث الثياب بعد أن أنهى عمله في تلك المزرعة ليأخذ حذاءه ، وإذا به يتفاجأ عندما وضع رجله بداخل الحذاء بأن هنالك شيئا ما بداخله وعندما أخرج ذلك الشيء وجده (نقوداً) !!

وقام بفعل الشيء نفسه في الحذاء الآخر ووجد نقوداً أيضاً !!

نظر ملياً إلى النقود وكرر النظر ليتأكد من أنه لا يحلم ..

بعدها نظر حوله بكل الاتجاهات ولم يجد أحداً حوله !!

وضع النقود في جيبه وخر على ركبتيه ونظر إلى السماء باكيا ثم قال بصوت عال يناجي ربـه :

"أشكرك يا رب يا من علمت أن زوجتي مريضة وأولادي جياع لا يجدون الخبز ؛ فأنقذتني وأولادي من الهلاك"

واستمر يبكي طويلاً ناظرا إلى السماء شاكرا هذه المنحة الربانية الكريمة .

تأثر التلميذ كثيرا وامتلأت عيناه بالدموع ،،

عندها قال الشيخ الجليل :
"ألست الآن أكثر سعادة مما لو فعلت اقتراحك الأول وخبأت الحذاء
أجاب التلميذ :
"لقد تعلمت درسا لن أنساه ما حييت ،،
الآن فهمت معنى كلمات لم أكن أفهمها في حياتي : "عندما تعطي ستكون أكثر سعادةً من أن تأخذ" .
فقال له شيخه :
لتعلم يا بني أن العطاء أنـواع :💫💫💫💫💫
- العفو عند المقـدرة عطـاء👍
- الدعاء لأخيك بظهر الغيب عطـاء 👍
- التماس العذر له وصرف ظن السوء به عطـاء 👍
- الكف عن عرض أخيك في غيبته عطاء 👍
أعجبتني فأرسلتها لكم فأرسلوها لغيركم حتى تعم الفائدة

طرق اتمام جدول تناسبية للسنة 2 متوسط

حساب مساحة مثلث 2 متوسط

انشاء الدائرة المحيطة بالمثلث للسنة 2 متوسط

أفضل دعاء يقال يوم الجمعة

من أفضل الأيام وخيرها هو يوم الجمعة، فقد حثنا الله ورسوله بكثرة الدعاء والصلاة، لما لها من أجر وثواب كبير، ولكن هذا لا يعني عدم أهمية باقي الأيام، بل كل يوم وجب علينا الدعاء فيه، ولكن في يوم الجمعة هناك ساعة لستجابة ندعو بها كل ما نريد ونحلم، لهذا إليكم هنا أفضل دعاء يقال يوم الجمعة: 
اللهمّ يا نور السماوات والأرض، يا عماد السماوات والأرض، يا جبّار السماوات والأرض، يا ديّان السماوات والأرض، يا وارث السماوات والأرض، يا مالك السماوات والأرض، يا عظيم السماوات والأرض، يا عالم السماوات والأرض، يا قيّوم السماوات والأرض، يا رحمن الدّنيا ورحيم الآخرة. اللّهم يا حي يا قيوم يا ذو الجلال والإكرام اهدنا في من هديت وعافينا في من عافيت واقض عنّا برحمتك شرّ ما قضيت، إنّك تقضي بالحق ولا يقضى عليك، آمنا بكتابك الذي أنزلت وبنبيك الذي أرسلت فاغفر لنا ما قدمنا وما أخّرنا وما أسررنا وما أعلنّا وما أنت به أعلم أنت المقدم وأنت المؤخر وأنت على كل شيء قدير. اللّهم يا مَن أمره بين الكاف والنون ويا أرحم من الأم الحنون، اللّهم لجعل قارئ رسالتي في الدارين سعيد وعند غفلة الناس منيب واغفر لأم أنجبته ولأب أحسن تربيته واجعل أعلى الجنة دار إقامته. بسم الله أصبحنا وأمسينا أشهد أن لا إله إلا الله وأن محمداً رسول الله، وأنّ الجنة حق والنار حقّ، وأنّ الساعة آتية لا ريب فيها، وأنّ الله يبعث من في القبور. يارب في يوم الجمعة وعدت عبادك بقبول دعواتهم .. سأدعو لقلب قريب مِن قلبي، اللهم ارزقه ما يريد وارزق قلبه ما يريد واجعله لك كما تريد، اللّهم قدر له ذلك قبل أن تأذن شمس الجمعة بالمغيب. اللّهم يا حيّ يا قيّوم، يا ذا الجلال والإكرام، أسألك باسمك الأعظم الطيب المبارك، الأحبّ إليك الذي إذا دعيت به أجبت، وإذا استرحمت به رحمت، وإذا استفرجت به فرجت، أن تجعلنا في هذه الدنيا من المقبولين وإلى أعلى درجاتك سابقين، واغفر لي ذنوبي وخطاياي وجميع المسلمين اللهم اغفر لي وعافني، واعف عني واهدني الى صراطك المستقيم وارحمني يا أرحم الراحمين برحمتك أستعين سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلّا الله، والله أكبر، ولله الحمد، وأستغفر الله عدد خلقك ورضى نفسك وزنة عرشك، ومداد كلماتك، اللّهم اغفر للمسلمين جميعا الأحياء منهم والأموات وأدخلهم جناتك، وأعزهم من عذابك، ولك الحمد، وصلى اللهم على أشرف الخلق سيّد المرسلين محمد صلى الله عليه وآله وسلم وعلى أهله وصحبه أجمعين. اللهم لا تحرم سعة رحمتك، وسبوغ نعمتك، وشمول عافيتك، وجزيل عطائك، ولا تمنع عنى مواهبك لسوء ما عندي، ولا تجازني بقبيح عملي، ولا تصرف وجهك الكريم عنى برحمتك يا أرحم الراحمين. اللّهم لك الحمد حمداً كثيراً طيباً مبارك فيه، اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك، اللهم لك الحمد عدد خلقك ورضى نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك، اللّهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد على الرضى. لا إله إلّا الله إقراراً بربو بيته سبحان الله خضوعاً لعظمته ولا حول ولا قوة إلّا بالله العلي العظيم. اللهم يا نور السماوات والأرض يا عماد السماوات والأرض يا جبار السماوات والأرض يا ديّان السماوات والأرض يا وارث السماوات والأرض يا مالك السماوات والأرض يا عظيم السماوات والأرض يا عالم السماوات والأرض يا قيوم السماوات والأرض يا رحمن الدنيا ورحيم الآخرة. الحمد لله الذى لا يرجي إلّا فضله ولا رازق غيره الله أكبر ليس كمثله شئ في الأرض ولا في السماء وهو السميع البصير. اللهم لك الحمد ملء السموات وملء الأرض وملء ما بينهما وملء ماشئت بعدهما. سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلّا الله، والله أكبر، ولله الحمد، وأستغفر الله عدد خلقك، ورضى نفسك، وزنة عرشك، ومداد كلماتك، اللهم اغفر للمسلمين جميعا الأحياء منهم والأموات وأدخلهم جناتك، وأعزّهم من عذابك، ولك الحمد، وصلى اللهم على أشرف الخلق سيد المرسلين محمد صلى الله عليه سلم وعلى أهله وصحبه أجمعين. اللهم لا تصدّ عنا وجهك يوم أن نلقاك، اللّهم لا تطردنا من بابك فمن لنا يا ربنا إن طردتنا يا رب العالمين ويا أرحم الراحمين. اللهم لا تؤاخذنا بما فعل السفهاء منا، اللهم لا تعاملنا بما نحن أهله وعاملنا بما أنت أهله. اللهم لا هادي لمن أضللت، ولا معطي لما منعت، ولا مانع لما أعطيت، ولا باسط لما قبضت، ولا مقدّم لما أخّرت، ولا مؤخّر لما قدّمت. اللهم لا تحرم سعة رحمتك، وسبوغ نعمتك، وشمول عافيتك، وجزيل عطائك، ولا تمنع عنى مواهبك لسوء ما عندي، ولا تجازني بقبيح عملي، ولا تصرف وجهك الكريم عنى برحمتك يا أرحم الراحمين. اللهم إنّي أسألك في صلاتي ودعائي بركة تطهر بها قلبي وتكشف فيها كربي وتغفر بها ذنبي وتصلح بها أمرى وتغني بها فقرى وتذهب بها شرى وتكشف بها همي وغمي وتشفي بها سقمي وتقضي بها ديني وتجلوا بها حزني وتجمع بها شملي وتبيض بها وجهي يا أرحم الراحمين. لا إله إلّا الله الملك الحق المبين لا إله إلّا الله العدل اليقين، لا إله إلّا الله ربنا ورب آبائنا الأولين سبحانك إنّي كنت من الظالمين، لا إله إلّا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو حيّ لا يموت بيده الخير وإليه المصير وهو علي كلّ شئ قدير. اللهم أرزقنا حبك وحب من يحبك. اللم لاتمنع بذنوبنا فضلك ورحمتك يا أرحم الراحمين ويا أكرم الأكرمين، اللهم لاتسلط علينا بذنوبنا من لايخافك فينا ولا يرحمنا. اللّهم أنت الحليم فلا تعجل، وأنت الجواد فلا تبخل، وأنت العزيز فلا تذلّ، وأنت المنيع فلا ترام، وأنت المجير فلا تضام، وأنت على كل شيء قدير. اللّهم إنّي أسألك يا فارج الهم، ويا كاشف الغم، يا مجيب دعوة المضطرين، يا رحمن الدنيا يا رحيم الآخرة، ارحمني برحمتك. اللهم إليك مددت يدى وفيها عندك عظمت رغبتي فاقبل توبتي وارحم ضعف قوتي واغفر خطيئتي واقبل معذرتي واجعل لي من كل خير نصيبا وإلي كل خير سبيلا برحمتك يا ارحم الراحمين. الله أكبر ليس كمثله شيء في الأرض ولا في السّماء وهو السميع البصير، اللهمّ إنّي أسألك في صلاتي ودعائي بركة تطهّر بها قلبي، وتكشف بها كربي، وتغفر بها ذنبي، وتصلح بها أمري، وتغني بها فقري، وتذهب بها شرّي، وتكشف بها همّي وغمّي، وتشفي بها سقمي، وتقضي بها ديني، وتجلو بها حزني، وتجمع بها شملي، وتبيّض بها وجهي يا أرحم الرّاحمين. اللهم أنت الغني ونحن الفقراء، واسقنا الغيث ولا تجعلنا من القانطين، اللهم أغثنا غيث الإيمان في القلوب ولا تمنع عنا رحمتك يارب العالمين. اللهم ارزقنا لذّة النظر لوجهك الكريم، والشوق إلى لقائك غير ضالين، ولامضلين، وغير مفتونين، اللهم ظلّنا تحت ظلّك يوم لا ظلّ إلّا ظلّك. اللّهم إنّي أسألك أن لك الحمد، لا إله إلّا أنت الحنان المنان بديع السماوات والأرض ذو الجلال والإكرام برحمتك يا أرحم الراحمين. اللّهم لك أسلمت، وبك آمنت، وعليك توكلت، وبك خاصمت وإليك حاكمت، فاغفر لي ما قدّمت وما أخّرت، وما أسررت وما أعلنت، وأنت المقدّم وأنت المؤخّر، لا إله إلّا أنت الأول والأخر والظاهر والباطن، عليك توكلت وأنت رب العرش العظيم.